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Bonjour, Je suis Nadia Mc Mahon, entraîneur privé et coach en mouvement intuitif. J’accompagne les femmes mamans entrepreneures à se libérer de la pression quotidienne en transformant leur relation au mouvement à travers leur parcours bien-être. En incarnant les valeurs du dépassement de soi, du plaisir authentique et de la connexion profonde, Bouger pour Connecter guide les femmes vers une exploration intuitive de leurs besoins, créant ainsi des expériences de mouvement personnalisées qui allègent le poids quotidien et favorisent un bien-être épanouissant. Le Podcast vise à déconstruire les croyances limitante face à l’entraînement, à te libérer de la pression de performance, et à orienter vers un mouvement intuitif et personnalisé. En se concentrant sur le plaisir et la connexion avec soi-même, j’offre une approche du bien-être physique sans jugement, transformant ainsi la perception du mouvement pour les femmes. Ici, c’est un espace sans pression où je te partage ma vision du mouvement. Rejoins-moi aux endroits suivants : Sur Instagram @nadia_bougerpourconnecter/ Sur mon site web https://nadiamcmahon.ca Sur Facebook https://www.facebook.com/NadiaChangement
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Thursday Feb 01, 2024
Thursday Feb 01, 2024
Dans cet épisode, je te partage mon expérience et ma façon de voir la connexion au corps.
J'ai longtemps voulu le transformer sans l'écouter, il m'a parlé très fort et maintenant on fait équipe.
Je te partage en toute simplicité mes trucs pour connecter avec mon corps et t'invite à faire l'expérience si ça résonne pour toi.
Bonne écoute !
Pour venir nous rejoindre dans le membership : subscribepage.io/iOzdDC
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