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Bonjour, Je suis Nadia Mc Mahon, entraîneur privé et coach en mouvement intuitif. J’accompagne les femmes mamans entrepreneures à se libérer de la pression quotidienne en transformant leur relation au mouvement à travers leur parcours bien-être. En incarnant les valeurs du dépassement de soi, du plaisir authentique et de la connexion profonde, Bouger pour Connecter guide les femmes vers une exploration intuitive de leurs besoins, créant ainsi des expériences de mouvement personnalisées qui allègent le poids quotidien et favorisent un bien-être épanouissant. Le Podcast vise à déconstruire les croyances limitante face à l’entraînement, à te libérer de la pression de performance, et à orienter vers un mouvement intuitif et personnalisé. En se concentrant sur le plaisir et la connexion avec soi-même, j’offre une approche du bien-être physique sans jugement, transformant ainsi la perception du mouvement pour les femmes. Ici, c’est un espace sans pression où je te partage ma vision du mouvement. Rejoins-moi aux endroits suivants : Sur Instagram @nadia_bougerpourconnecter/ Sur mon site web https://nadiamcmahon.ca Sur Facebook https://www.facebook.com/NadiaChangement
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Thursday Feb 03, 2022
Thursday Feb 03, 2022
Salut à toi !!
Aujourd’hui, je reçois Caroline Leclerc, cette mangeuse libre est LA COACH ANTI-RÉGIME pour les femmes soucieuses de leur santé qui souhaitent profiter de la vie mais sans devoir constamment penser à ce qu’elles mangent ou se sentir coupable.
Grâce à ses programmes en ligne et ses accompagnements individuels personnalisés basés sur l’alimentation intuitive, elle t’aide à devenir l'experte de ton propre corps de sorte que manger ne rime plus avec CULPABILITÉ mais plutôt avec LIBERTÉ.
Et lorsqu’elle n’est pas en train d’aider les femmes à avoir une relation plus POSITIVE avec la bouffe, elle milite contre l’industrie et la culture des régime via le mouvement #fucklesrégimes qu’elle a créé sur les réseaux sociaux.
Prête à devenir une mangeuse libre toi aussi? Visite sans tarder le www.zonevitalite.ca
Page FB: https://www.facebook.com/zonevitalite/
Groupe FB: www.facebook.com/groups/pilatesetalimentationintuitive/
Instagram: @caro.zonevitalite
Courriel: zonevitalite@gmail.com
Si tu as envie de poursuivre la discussion ou de découvrir mon monde, ma mission et ma conquête, je t'invite à venir me rejoindre sur Facebook et sur Instagram.
Pour télécharger le cahier de création Mindset en mouvement c’est par ici : https://nadiamcmahon.podia.com/cahier-creation-mindset-en-mouvement
Si tu as envie de t’offrir l’accompagnement audio Donne-toi de l’amour : https://nadiamcmahon.podia.com/donne-toi-de-l-amour/buy
Au plaisir de découvrir ensemble les possibilités infinies qui s'offrent à nous.
Nadia
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